Connaissez-vous quel'un qui pense au suicide?

Quels sont les signes:

Les signes de risque élevé de suicide peuvent comprendre des mentions ou des menaces de se blesser, de chercher une méthode pour se suicider, tel que rechercher en ligne pour des armes ou des moyens, parler ou écrire au sujet de la mort ou du suicide.

Si vous connaissez quelqu'un qui court un risque très élevé de suicide, appelez le 9-1-1 ou composez le numéro sans frais 1.833.456.4566.

Quoi d'autre à regarder pour:

Certains des signes moins évidents qui pourraient signifier que quelqu'un est à risque sont:

  • Consommation accrue de substances (alcool ou drogue)
  • Sentiments d'impuissance ou de désespoir ; se sentir inutile dans la vie
  • Anxiété, agitation ou colère incontrôlée
  • Incapable de dormir ou le fait de dormir tout le temps
  • Se sentir piégé – sans aucune espace de retour
  • Éloignement des ses amis, ses proches et de la société
  • Se comporter d’une façon dangereuse ou s'engager dans des activités risquées, apparemment sans y penser
  • Changements d'humeur dramatiques

Ce que vous pouvez faire:

On ne doit pas ignorer les signes. Les recherches démontrent que parler du suicide n'augmente pas la probabilité que quelqu'un se suicidera. En fait, se connecter avec quelqu'un qui pense au suicide peut faire toute la différence. Appelez-nous sans frais. Nous prenons au sérieux toutes les demandes et nous pouvons vous soutenir ou vous mettre en contact avec une ressource professionnelle.


En ce moment, le service de chat et de texte sont indisponibles . Pour l'assistance téléphonique gratuite qui est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, appelez le 1.833.456.4566.  Voir ci-dessous/faites défiler pour trouver une liste des organisations avec des services de texte et le chat disponibles au Canada.  Si vous avez besoin d'aide immédiate, appelez le 9-1-1.

Pour les résidents du Québec, composez le 1-866-APPELLE (1.866.277.3553)


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