La perte

Perdre quelqu'un par le suicide est bouleversant, douloureux et inattendu. Le chagrin peut être intense, compliqué et à long terme. Survivre à l’épreuve du deuil est un processus extrêmement individuel et unique; chaque personne en fera l'expérience à sa manière et à son rythme.

  • Le chagrin ne suit pas un chemin linéaire
  • Le chagrin ne se déplace pas toujours vers l'avant
  • Il n'y a pas de délai pour le deuil

Trouvez de l’aide et du soutien

Si vous faites face au suicide d'un ami ou d'un proche, il est important de trouver du soutien pour vous aider à comprendre ce qui s'est passé et à apprendre à vivre avec ce chagrin compliqué et votre perte.

Si vous pensez au suicide, trouvez de l'aide immédiatement. Appelez le 911 ou appelez sans frais au 1-833-456-4566.

Comment puis-je aider quelqu’un endeuillé par le suicide?

Pour trouver un groupe de soutien au deuil dans votre région, consultez le site Web de L'Association canadienne pour la prévention du suicide ou communiquez avec votre centre de détresse régional pour plus d'information.


Pour les résidents du Québec, communiquez au 1 866 APPELLE (1 866 277 3553)

Le service de SMS et de chat est disponible de 17h00 à 1h00 HNE.
Veuillez comprendre que ceci est un projet pilote et nous connaissons actuellement un volume élevé d’appels.
Veuillez consulter notre page de ressources pour plus de renseignements sur les centres de crises et de détresse locaux.


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